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Trabalho o dia todo sentado
É certo para alguém que fica o dia todo sentado?
Muitos profissionais de hoje passam grande parte do tempo sentados em uma mesa, onde trabalham com computadores e ainda falam ao telefone.
Se não estiver alinhada adequadamente, a configuração da cadeira, mesa, monitor do computador, teclado e mouse (conhecida como ergonomia) isso poderá exercer uma enorme quantidade de estresse no corpo. Como resultado, é extremamente comum que estes profissionais experimentem dores lombares , dores no pescoço e dores de cabeça , causadas pela combinação de ficar sentado o dia todo e ter uma postura inadequada. Essas dores são freqüentemente causadas por nervos na coluna vertebral que se tornaram irritados por articulações espinhais desalinhadas. Se não tratada, podem aumentar o aparecimento de dores de cabeça, enxaquecas e uma série de outros problemas de saúde.
Recuperando, mantendo e otimizando sua saúde
Felizmente, as deficiências que os profissionais que passam horas sentados experimentam podem ser efetivamente diagnosticadas, tratadas e prevenidas por meio dos cuidados quiroprático.
Vários estudos demonstraram que a quiropraxia é muito eficaz no tratamento de condições comumente vivenciadas por esses profissionais . Por exemplo, um estudo no British Medical Journal mostrou que pacientes com dor lombar obtêm mais benefícios e satisfação a longo prazo dos tratamentos quiropráticos do que os tratamentos hospitalares (Meade, 2005). Outro estudo mostrou que o tratamento quiroprático para dor no pescoço é melhor do que a maioria dos tratamentos utilizados pela medicina tradicional.
Se você estiver interessado em aprender mais sobre como recuperar, manter e otimizar sua saúde, ligue e marque sua avaliação.